Thursday, August 2, 2007

Berikan Perhatian Pada Hati Anda

Tips Bagi Penderita Penyakit Hati

1. Diet seimbang. jumlah kalori yang dibutuhkan disesuaikan dengan tinggi badan, berat badan, dan aktivitas. Pada keadaan tertentu diperlukan diet rendah protein.

2. Banyak makan sayur dan buah serta melakukan aktivitas sesuai kemampuan untuk mencegah sembelit.

3. Menjalankan pola hidup yang teratur.

4. Konsultasi dengan dokter Anda.



Tips Mencegah Hepatitis

1. Senantiasa menjaga kebersihan diri dan lingkungan.

2. Menghindari penularan melalui makanan dan minuman yang terkontaminasi, kegiatan seksual, tato, suntikan, tusukan jarum yang terlontaminasi, dll.

3. Bila perlu menggunakan jarum yang disposable/sekali pakai.

4. Pemeriksaan darah donor terhadap hepatitis virus.

5. Program vaksinasi hepatitis B.

0 comments: