Sekilas tentang Jantung Koroner

Penyakit Jantung Koroner (PJK) merupakan penyakit kardiovaskular yang paling sering dijumpai, baik di negara berkembang, dan merupakan penyebab kematian utama pada usia produktif.

PJK adalah penyakit dimana jantung tidak dapat berfungsi karena otot jantung rusak akibat kekurangan pasokan oksigen. Hal ini terjadi terutama karena penyempitan/pengerasan pembuluh darah atau disebut Aterosklerosis.

Aterosklerosis merupakan proses yang berlangsung lama dan dapat mengenai seseorang tanpa ada gejala yang nyata. Banyak faktor yang berperan pada proses Aterosklerosis, namun Dislipemia merupakan faktor yang paling mendasar.

Dislipidemia ditandai kenaikan kadar Koleseterol Total, Koleseterol LDL dan trigliserida, serta penurunan kadar Koleseterol HDL.

Berikan Perhatian Pada Hati Anda

Tips Bagi Penderita Penyakit Hati

1. Diet seimbang. jumlah kalori yang dibutuhkan disesuaikan dengan tinggi badan, berat badan, dan aktivitas. Pada keadaan tertentu diperlukan diet rendah protein.

2. Banyak makan sayur dan buah serta melakukan aktivitas sesuai kemampuan untuk mencegah sembelit.

3. Menjalankan pola hidup yang teratur.

4. Konsultasi dengan dokter Anda.



Tips Mencegah Hepatitis

1. Senantiasa menjaga kebersihan diri dan lingkungan.

2. Menghindari penularan melalui makanan dan minuman yang terkontaminasi, kegiatan seksual, tato, suntikan, tusukan jarum yang terlontaminasi, dll.

3. Bila perlu menggunakan jarum yang disposable/sekali pakai.

4. Pemeriksaan darah donor terhadap hepatitis virus.

5. Program vaksinasi hepatitis B.